Svaz blanenských diabetiků představuje, jak poznáte, že trpíte cukrovkou

Ilustrační foto
Autor: Svaz diabetiků Blansko

Diabetes mellitus (DM), česky úplavice cukrová, představuje heterogenní skupinu chronických onemocnění. Jejich základním společným projevem je hyperglykémie vzniklá v důsledku nedostatku inzulinu, jeho nedostatečného účinku, nebo kombinace obojího.

Diabetes je typickou civilizační nemocí. Na jejím vzniku a rozvoji se podílí nezdravé stravování, nadměrný energetický příjem, nedostatek fyzické aktivity a stres. Určitou roli zde hraje i genetika. Je prokázáno, že jestliže jeden z rodičů trpí tímto onemocněním, je u potomků riziko DM 60 %, v případě obou rodičů se riziko zvyšuje až ke 100 %.

Počet diabetiků ve světě i u nás výrazně narůstá. V ČR přibývá 60 tisíc pacientů každý rok. V roce 2023 již přesáhl 1 milion. „V roce 2030 bude u nás více než 1,3 mil. diabetiků“, varuje předseda Diabetologické společnosti České lékařské komory JVP prof. MUDr.

Martin Prázdný. Abychom tomu zamezili musí se realizovat celospolečenská osvěta cílená ke zdravému životnímu stylu, která musí začít již ve školách.

Riziko vzniku a rozvoje cukrovky se dá snížit včasnou diagnostikou a prevencí, změnou životního stylu a zvýšenou fyzickou aktivitou již ve stavu tzv. Prediabetu, který je varováním, že se cukrovka blíží. Je to stav, kdy hodnota krevního cukru na lačno je vyšší než 5,6 mmol/l (milimol v 1 litru krve), ale nedosahuje ještě 7 mmol/l, což je již hodnota pro stanovení diagnózy cukrovky. Prediabetes má asi 5 % populace.

Při prevenci a léčbě diabetu působí i řada pacientských organizací. Jednou z nich je i Svaz diabetiků ČR, z.s. který se v roce 2022 sdružil s dalšími 4 spolky v organizaci s názvem „Aliance pacientů s diabetem“ (APD). Svaz diabetiků ČR, p.s. Blansko rozvíjí svoji činnost již 29 roků. V současnosti schůzuje v Domě důchodců v Blansku. Každoročně organizuje ve spolupráci s APD dotované týdenní rekondiční a edukační pobyty se zdravotním programem. Program pobytů zahrnuje část rekondiční, která spočívá v pravidelných dvou vycházkách denně, které účastníci absolvují ve skupinách dle fyzické zdatnosti. Vycházky jsou organizovány k turisticky zajímavým místům a památkám v okolí. V edukaci účastníci získávají znalosti, dovednosti a schopnosti nezbytné pro samostatnou péči o diabetes a pro aktivní spolupráci se zdravotníky. Cílem těchto pobytů je, aby účastníci zvládli návyky a dovednosti tzv. Selfmonitoringem (sebekontrolou).

Aby sami zvládli měření glykemických hodnot a dle nich si aplikovali lékařem předepsané léky či inzulin a měli snahu o úpravu svého životního stylu k zamezení rozvoje diabetu a tím předcházeli následným zdravotním komplikacím.

V současnosti je v návaznosti na Usnesení EP ze dne 23. listopadu 2022 připravován Národní diabetologický plán do roku 2033, který by měl zásadně přispět řadou nových opatření k důraznější prevenci, včasné diagnostice diabetu a jeho sdružených komorbidit.

Také i k prevenci komplikací diabetu a kontroly kvality systému, kromě jiného vyšším zapojením všeobecných praktických lékařů (VPL) do prognostiky a bazální péče.

Máte-li zájem o členství, naše aktivity, nebo máte-li opakovaně i mírně zvýšenou glykémii, či jiné příznaky prediabetu ozvěte se na tel. 724 225 358, nebo e-mail: mirrep@seznam.cz kde získáte bližší informace.

Použitá literatura: Národní zdravotní informační portál (NZIP), Wiki skripta, Časopis Diakar.

Článek byl převzat se souhlasem vydavatele Zpravodaje města Blanska. Fotografie je ilustrační. Titulek je redakční.